minhtuantmdt02
01-04-2013, 03:59 PM
Nhu cầu canxi ở thai phụ là rất cao, nó tăng dần lên theo từng thai kì: Trong 3 tháng đầu, nhu cầu là 800mg, 3 tháng giữa là 1.000mg, 3 tháng cuối và khi nuôi con bú là 1.500mg vì thai càng lớn thì xương thai nhi càng phát triển.Nếu thiếu canxi, bà bầu có thể thấy mệt mỏi, đau nhức bắp cơ, tê chân, đau lưng, đau khớp, răng lung lay, chuột rút; nặng hơn nữa thì lên cơn co giật do hạ canxi huyết quá mức mà biểu hiện đặc trưng là co giật các cơ mặt và chi trên với bàn tay co rúm, các ngón tay chụm lại. Đặc biệt, nó có thể gây ra các triệu chứng của tăng huyết áp thai kì, rất nguy hiểm cho mẹ và em bé.Canxi không những cần cho mẹ mà còn rất cần cho thai nhi. Nguồn cung cấp canxi cho con là do sự thẩm thấu canxi từ máu mẹ qua rau thai vào máu con. Phần lớn lượng canxi này cùng với phospho cấu tạo nên bộ xương thai nhi. Nếu thiếu canxi, em bé có thể bị suy dinh dưỡng ngay khi còn trong bụng mẹ, bị còi xương bẩm sinh, biến dạng các xương gây dị hình, lùn thấp...Có thể thấy, nhu cầu về canxi vô cùng quan trọng đối với bà bầu (http://chamsocbabau.info/cham-soc-ba-bau). Vì thế, hãy bổ sung đủ canxi để có một thai kì khỏe mạnh. Trong ngao chứa hàm lượng canxi rất cao, hãy thêm ngao cùng các thực phẩm khác vào thực đơn để phòng tránh thiếu canxi, bà bầu nhé!
Truy cập website: http://lamdepsausinh.com/ để được tư vấn chăm sóc bà bầu (http://lamdepsausinh.com) một cách chuyên nhiệp
Tags: cham soc ba bau (http://lamdepsausinh.com)
Địa chỉ: Phòng B304 tòa nhà Bộ Tổng Tham Mưu - Mỹ Đình - Hà Nội (VPGD)
Điện thoại: 0422 456 877 Hotline: 0985 123 066 Email: info@lamdepsausinh.com
Truy cập website: http://lamdepsausinh.com/ để được tư vấn chăm sóc bà bầu (http://lamdepsausinh.com) một cách chuyên nhiệp
Tags: cham soc ba bau (http://lamdepsausinh.com)
Địa chỉ: Phòng B304 tòa nhà Bộ Tổng Tham Mưu - Mỹ Đình - Hà Nội (VPGD)
Điện thoại: 0422 456 877 Hotline: 0985 123 066 Email: info@lamdepsausinh.com